【「精神看護5月号」 奥平 智之「栄養精神医学」連載第二回目 『鉄欠乏改善でレジリエンスの向上を!』】奥平智之のメディア掲載情報

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    JUGEMテーマ:食事・栄養療法

     

    「精神看護5月号」発売されました 

    「栄養精神医学」連載第二回目『鉄欠乏改善でレジリエンスの向上を!』/奥平智之

     

    ★栄養精神医学におけるレジリエンスについて、今回は炎症、鉄欠乏の改善に着目し提言いたしました★

     

    ・・・栄養精神医学は、食事や栄 養の観点から心身の諸症状の予防と回復(レジ リエンスの向上)に貢献することが期待される 分野と言える。・・・


    ・・・ここではレジリ アントな人の特徴の 1 つとして「栄養や腸管 が良い状態」を強調したい。今回は、その 1 つとして、とくに貧血がないために見逃されて いる「鉄欠乏」を取り上げる。・・・

     


    精神看護2018年5月号

    精神看護 2018年3月号

     

    1. 奥平智之:栄養精神医学(1)貧血がなくても鉄不足でメンタル不調.精神看護(21)2:158-164,2018
    2. 奥平智之:栄養精神医学(2)鉄欠乏改善でレジリエンスの向上を!.精神看護(21)3:264-271,2018

     

     


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